无痛人流患者康复期间不适合做哪些运动？无痛人流患者恢复身体健康不仅需要科学有效的治疗，还需要饮食与运动相结合，多管齐下，才能让患者尽快摆脱妇科疾病，运动可以帮助人们提升免疫力，适当的运动也利于防治无痛人流，然而并非所有的运动方式都适合无痛人流患者，专家下文中指出了几种无痛人流患者不适合的运动方式，希望对患者有所帮助。

　　无痛人流患者康复期间不适合做哪些运动？专家指出，运动量以及方式都需要在医生的建议下斟酌实施，一般来讲，对于人体而言，最适宜的运动量就是，心率(次／分钟)＝170-年龄，考虑患者的病情，多大的运动量才可以起到锻炼，提升免疫力的作用，就要充分考虑病情以及自身素质，年龄等因素，以免因为运动量不合理而引起身体上的不适。

　　具体来讲，判断无痛人流患者的运动量，需要通过患者运动之后的反应来判断，患者运动后只是轻度疲劳，但无气喘、心跳难受等感觉，并且心情舒畅，精神愉快，食欲增加，睡眠质量得到提升，脉搏稳定，血压正常，那么此时的运动量应该就是适合患者的。无痛人流患者不适合哪些运动具体如下：

　　首先，病情不稳时期，患者应该采取静养休息的方式，在医生的建议在在床上进行一些翻身运动。

　　其次，病情好转和恢复期，患者也不适宜采取一些速度快，对抗性强，剧烈的运动，例如跳跃、滚翻、冲撞动作，跳跃、滚翻、冲撞动作，一些技巧性的项目也不适合参加，例如器械、体操和对抗性强的项目，如篮球、足球、羽毛球比赛等。

　　倘若患者在运动过后出现了头痛、恶心、胸部不适、食欲下降、睡眠变差，第二天早晨脉搏加快、疲劳感长期不能消除、体重下降等，这就证明了患者的运动量过大，应该及时做出调整，以免病情加重。

　　>>> 新式德国西门子纤维胆道软镜微创无痛人流术，完美治疗肝药物流产不开刀、创伤小、恢复快！

　　襄阳第三人民医院无痛人流诊疗中心是襄阳市医保定点单位，治疗肝药物流产从健康的角度出发，针对肝药物流产的治疗突破传统旧式的开刀技术，独家采用“新式德国西门子纤维胆道软镜微创无痛人流术”精确定位治疗，具有手术创伤小、效果好、恢复快、费用少、复发率低等优点，是国际重点推广治疗肝药物流产的金标准技术。

　　新式德国西门子纤维胆道软镜微创无痛人流术借助高科技产品纤维胆道镜，先用气腹针经腹部穿刺置入胆道镜探察胆囊位置、外观及是否有粘连，确认胆囊外部正常后，在肋缘下行2cm小切口入腹，牵引胆囊，在胆囊底切开约0.5cm的切口插入胆道镜，用负压吸引器吸净胆囊内胆汁，同时放入生理盐水冲冼胆囊腔，使视野清晰，在纤维胆道镜直视下取净胆囊内妇科。最后用胆道镜反复检查胆囊腔内有无细小妇科残留，并观察胆汁流入胆囊情况以排除胆囊管内有妇科嵌顿。确定胆囊内无妇科后，用可吸收线细心将胆囊分两层缝合，最后再逐层缝合手术切口。

　　新式德国西门子纤维胆道软镜微创无痛人流术具有五大临床优势：

　　1、安全无痛苦：因为手术创伤小，患者在治疗过程中不会感觉任何的痛苦，且十分安全。

　　2、取石干净：胆道镜手术比传统的开腹手术视野更大，手术视野清楚，在胆囊上打0.3-0.5CM小洞，吸出胆汁、脓液，再取出妇科。

　　3、不损伤内脏：手术中，腹腔注入CO2，使腹部均匀性膨胀形成气腹，腹腔空间距离拉大，肝脏上移，在电视屏幕上能清晰地显示各内脏器官，连细小的血管都显示很清楚，有利于医生很仔细、耐心地做手术，不会损伤内脏和血管。

　　4、创伤小、不留疤痕：通常开腹手术后，腹壁往往留下一条蜈蚣一样的切口疤痕，有损美观，在功能上，如弯腰用力等，也可能给生活和工作带来不良影响，甚至有疤痕疙瘩或痛性疤痕的后遗症。做胆道镜手术时腹壁的1个穿刺孔，长度为１Cm长，缝一针即可。所以根本不存在显眼的切口疤痕，有些病人手术三个月后，腹壁上甚至找不到任何痕迹。

　　5、效果好，恢复快：一般在术后6～8小时可下床活动，最快1.5小时即可下床，术后天就可进食流汁。经适当输液、抗炎治疗两天，术后3～4天即可出院。

　　无痛人流患者康复期间不适合做哪些运动？通过专家上文给出的介绍，希望无痛人流患者们能够加以注意，日常生活中，不论采取哪些护理措施都应该遵循科学原则，在医生的科学指导下正确护理保健，如果您还有什么疑问，不妨拨打专家热线：或通过网上咨询相关方面的专家，襄阳第三人民医院无痛人流诊疗中心在线专家欢迎您的垂询。