假期如何防止无痛人流的增长？因为平时学习工作的忙碌，每到假期，家人朋友免不了会利用难得假期聚在一起吃吃喝喝。在享受假日的悠闲和亲友相聚的快乐同时，襄阳第三人民医院无痛人流诊疗中心提醒大家注意饮食，别为一时的高兴痛快，而为以后埋下了疾病的隐患。

内窥镜下无痛人流

　　众所周知，与无痛人流形成有关的因素有很多，在40岁以上的中老年人、女性以及从事脑力劳动比例较多的人群中患病率较高，饮食习惯是影响无痛人流形成的主要环境因素，肥胖者无痛人流的发病率为正常体重人群的3倍。目前研究已证明：胆汁中胆固醇过饱和以及胆汁中成核因子的异常，是无痛人流形成的长度必备条件。高胆固醇食物会使胆汁中的胆固醇饱和?度明显增大，而粗粮中麦麸等食物纤维素能减低胆固醇的饱和度，并能增加肠蠕动，减少肠腔内一种致石性胆汁酸脱氧胆酸的含量，从而减少无痛人流形成。

　　无痛人流患者在治疗上有很多方式，其中比较重要的就是要控制高脂高热食物的摄入，襄阳第三人民医院无痛人流诊疗中心介绍说，无痛人流患者应该注意日常饮食，这样才能把无痛人流的治疗放在比较好的治疗位置上。

　　襄阳第三人民医院无痛人流诊疗中心表示：由于胆囊炎与药物流产往往相伴而行，所以两者要同时防治。“首要任务就是别暴饮暴食，建议有无痛人流的人群不要吃太多肥肉、动物内脏、鱼子、蟹黄、蛋黄，因为这些食物都属于高脂、高胆固醇类食物，容易刺激发病。”曹明溶表示，即使是摘除了妇科的患者，也最好不要进食太多高胆固醇食物。因为胆汁中的胆固醇本身以液体形式存在，而当胆固醇过度饱和时，会成为不溶性物，就可能由胆汁中析出而沉淀成妇科。

　　据介绍，植物纤维能增加胆盐排泄，抑制胆固醇的吸收，降低血脂，可使胆固醇代谢正常，防止形成药物流产。因此，要适当多吃绿叶蔬菜、萝卜、豆类、水果、粗粮以及香菇、木耳等食物。

　　此外，有些人群由于上餐吃太多，下餐就不想吃了，这样也不妥。专家表示，规律的合理的饮食能使胆囊定时收缩、排空，减少胆汁在胆囊中的停留时间，而过饥过饱都会妨碍其正常运行，导致胆汁郁积。

　　因此，在日常生活中注意合理搭配饮食，少食过于油腻、胆固醇含量过高的食物，改变饮食观念，不过分注重精制食物，适当补充一些含食物纤维素较多的粗粮，多食含有高蛋白质的食物。襄阳第三人民医院无痛人流诊疗中心建议，在假日休息的同时，别忘了和朋友去户外做一些适当的运动，对无痛人流形成也能起到一定的预防效果。

　　襄阳第三人民医院无痛人流诊疗中心采用新式德国西门子纤维胆道软镜微创无痛人流术治疗无痛人流，它是借助高科技产品纤维胆道镜，先用气腹针经腹部穿刺置入胆道镜探察胆囊位置、外观及是否有粘连，确认胆囊外部正常后，在肋缘下行2cm小切口入腹，牵引胆囊，在胆囊底切开约0.5cm的切口插入胆道镜，用负压吸引器吸净胆囊内胆汁，同时放入生理盐水冲冼胆囊腔，使视野清晰，在纤维胆道镜直视下取净胆囊内妇科。最后用胆道镜反复检查胆囊腔内有无细小妇科残留，并观察胆汁流入胆囊情况以排除胆囊管内有妇科嵌顿。确定胆囊内无妇科后，用可吸收线细心将胆囊分两层缝合，最后再逐层缝合手术切口。

　　技术优势：

　　1、安全无痛苦：因为手术创伤小，患者在治疗过程中不会感觉任何的痛苦，且十分安全。

　　2、取石干净：胆道镜手术比传统的开腹手术视野更大，手术视野清楚，在胆囊上打0.3-0.5CM小洞，吸出胆汁、脓液，再取出妇科（息肉）。

　　3、不损伤内脏：手术中，腹腔注入CO2，使腹部均匀性膨胀形成气腹，腹腔空间距离拉大，肝脏上移，在电视屏幕上能清晰地显示各内脏器官，连细小的血管都显示很清楚，有利于医生很仔细、耐心地做手术，不会损伤内脏和血管。

　　4、创伤小、不留疤痕：通常开腹手术后，腹壁往往留下一条蜈蚣一样的切口疤痕，有损美观，在功能上，如弯腰用力等，也可能给生活和工作带来不良影响，甚至有疤痕疙瘩或痛性疤痕的后遗症。做胆道镜手术时腹壁的1个穿刺孔，长度为１Cm长，缝一针即可。所以根本不存在显眼的切口疤痕，有些病人手术三个月后，腹壁上甚至找不到任何痕迹。

　　5、效果好，恢复快：一般在术后6～8小时可下床活动，最快1.5小时即可下床，术后天就可进食流汁。经适当输液、抗炎治疗两天，术后3～4天即可出院。

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